martedì 27 dicembre 2016
giovedì 22 dicembre 2016
mercoledì 30 novembre 2016
venerdì 9 settembre 2016
martedì 23 agosto 2016
Ottimo film in rai uno adesso x L atleta Mennea .Magari sono di parte ,magari mi emoziona ricordare quella mia gara .con Salvatore Antibo Direi un film un cenno di lui' grande atleta olimpionico.dimenticato e a mio sapere sofferente dopo le olimpiadi ,vi assicuro che i 10 mila no sono semplici ,ricordo ancora le pulsazioni alle gambe .https://youtu.be/8P_fSAPbYgM
https://youtu.be/7WTD5WZEP4Y
https://youtu.be/7WTD5WZEP4Y
venerdì 12 agosto 2016
giovedì 11 agosto 2016
martedì 9 agosto 2016
domenica 10 luglio 2016
Sport o calcio.. visto da grandi tecnici come Sacchi
DEFINITO DA SACCHI.. BRUTTO CAMPIONATO EUROPEO ! ...MA E '' O CI FA' ?POI SI E' RIPRESO DICENDO .,CHE IN EFFETTI NON HANNO VINTO I CLUB. MAAA NORMALE ,SE I CLUB SONO STREMATi E RICCHI E NON HANNO FAME. NO VINCONO E MENOMALE CHE no SIA COSI .COME IL VERO SPORT. RARO NEL CALCIO E COME IN ALTRI DEVono VINCERE SEMPRE GLI STESSI PERCHE'' AMICI O CONOSCIUTI O NOTI .ALLORA DIVENTA COME I CONCORSI CHE SI ENTRA X RACCOMANDAZIONE E DEBITO AL CONOSCIUTO DI TURNO Lo SPORT E' esiste X ATLETI CHE SI superano fra loro x spettacolo e dimostrazione alla loro effettiva preparazione atletica ad OTTENERE IL RISULTATO Diversamente si chiama lavoro ed altro Tante squadre.. ottimo spettacolo e buon livello .di coloro no conosciute a livello calcistico ,ma ben preparati con voglia di vincere e cio' e' stata la differenza di un "ottimo torneo"
giovedì 7 luglio 2016
giovedì 30 giugno 2016
sabato 18 giugno 2016
(55) Facebook GRANDE MENNEA
(55) Facebook
TEMPI BELLI DEL ATLETICA LEGGERA ,MENNEA SEGUE ANTIBO ATLETA PALERMITANO ONORE DI ESSERMI QUALIFICATO CON LUI X I NAZIONALI
TEMPI BELLI DEL ATLETICA LEGGERA ,MENNEA SEGUE ANTIBO ATLETA PALERMITANO ONORE DI ESSERMI QUALIFICATO CON LUI X I NAZIONALI
giovedì 16 giugno 2016
MALESSERE DEL DOPING
DAL SIMPATICO PROFF PIERLUIGI DE PASCALIS
LA NOTO COME BREVE TESI .DOVE SI POSSONO NOTARE DIFETTI SPORTIVI ED ANCHE DI MEDICINA ED OLTRE I DANNI CHE FANNO MOLTI MALATI DI MENTE CHE FORMANO ATLETI SE COSI ,LI POSSIAMO DEFINIRE ,CON QUESTA FORMA DI PREPARAZIONE AIUTATA DA MEDICINE O SCHIFEZZE INGERITE O INIETTATE ANCHE HAI CAVALLI E CMQ PERICOLOSE ANCHE PER GLI ESSERI DEFINITI ANIMALI ,CREDO PIU' DEI PRIMI AD ESSERLO ,PER VOLONTA' DI USARLE E FARLI USARE O VENDERLI ARRICCHENDO I LORO CONTI ,OLTRE CHE A ROVINARE SEMPRE PIU' LO SPORT MATERIA SANA E FONDAMENTALE PER L'UMANITA '
PRATICATE SPORT IN MODO NATURALE ,VI SEGUIRA' X TUTTA LA VITA SENZA NESSUN PENTIMENTO O E MALESSERI
(1) Facebook: "Quando vedo condividere post "motivazionali" di persone chiaramente (e dichiaratamente) dopate che parlano a vanvera di successo, sacrifici e limiti da superare, o che promuovo pseudolibri sulla nutrizione sportiva, consapevoli che le masse muscolari che possiedono sono il frutto di operazioni esogene di tutt'altra natura, capisco l'infimo livello cui si trova buona parte delle persone, quanto siano frustrate e insicure, convinte che un bicipite più grosso possa riscattare un disagio ben maggiore, una insicurezza che fa desiderare sguardi che non sono d'invidia ma di commiserazione! Doparsi e parlare di sacrificio è come rubare e credersi imprenditori! Scrivere un libro sulla nutrizione sportiva ma aver ottenuto risultati a colpi di bombe su bombe significa fare l'elemosina per comprare la prossima dose. Non è il doping a disturbarmi ma l'ipocrisia! Preferisco un ladro che "si vanta" di esserlo, rispetto a uno che pretende di dare lezioni di marketing e gestione d'azienda ma i cui risultati sono frutto di operazioni illecite. Se chi scrive questi libri o propone alcuni allenamenti sapesse come ottenere tali volumi muscolari con allenamento e alimentazione perchè mai si sarebbe dopato? Quello che condividete vi identifica e vi qualifica vostro malgrado, pensateci quando lo fate, sembrate quelli che comprano i numeri per vincere al lotto... se chi li vende sapesse quali sono li giocherebbe!"
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LA NOTO COME BREVE TESI .DOVE SI POSSONO NOTARE DIFETTI SPORTIVI ED ANCHE DI MEDICINA ED OLTRE I DANNI CHE FANNO MOLTI MALATI DI MENTE CHE FORMANO ATLETI SE COSI ,LI POSSIAMO DEFINIRE ,CON QUESTA FORMA DI PREPARAZIONE AIUTATA DA MEDICINE O SCHIFEZZE INGERITE O INIETTATE ANCHE HAI CAVALLI E CMQ PERICOLOSE ANCHE PER GLI ESSERI DEFINITI ANIMALI ,CREDO PIU' DEI PRIMI AD ESSERLO ,PER VOLONTA' DI USARLE E FARLI USARE O VENDERLI ARRICCHENDO I LORO CONTI ,OLTRE CHE A ROVINARE SEMPRE PIU' LO SPORT MATERIA SANA E FONDAMENTALE PER L'UMANITA '
PRATICATE SPORT IN MODO NATURALE ,VI SEGUIRA' X TUTTA LA VITA SENZA NESSUN PENTIMENTO O E MALESSERI
(1) Facebook: "Quando vedo condividere post "motivazionali" di persone chiaramente (e dichiaratamente) dopate che parlano a vanvera di successo, sacrifici e limiti da superare, o che promuovo pseudolibri sulla nutrizione sportiva, consapevoli che le masse muscolari che possiedono sono il frutto di operazioni esogene di tutt'altra natura, capisco l'infimo livello cui si trova buona parte delle persone, quanto siano frustrate e insicure, convinte che un bicipite più grosso possa riscattare un disagio ben maggiore, una insicurezza che fa desiderare sguardi che non sono d'invidia ma di commiserazione! Doparsi e parlare di sacrificio è come rubare e credersi imprenditori! Scrivere un libro sulla nutrizione sportiva ma aver ottenuto risultati a colpi di bombe su bombe significa fare l'elemosina per comprare la prossima dose. Non è il doping a disturbarmi ma l'ipocrisia! Preferisco un ladro che "si vanta" di esserlo, rispetto a uno che pretende di dare lezioni di marketing e gestione d'azienda ma i cui risultati sono frutto di operazioni illecite. Se chi scrive questi libri o propone alcuni allenamenti sapesse come ottenere tali volumi muscolari con allenamento e alimentazione perchè mai si sarebbe dopato? Quello che condividete vi identifica e vi qualifica vostro malgrado, pensateci quando lo fate, sembrate quelli che comprano i numeri per vincere al lotto... se chi li vende sapesse quali sono li giocherebbe!"
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lunedì 13 giugno 2016
martedì 31 maggio 2016
Norberto Oberburger - Wikipedia
Norberto Oberburger - Wikipedia: se lavori con i pesi ,anche per cultura fisica .imitalo
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mercoledì 25 maggio 2016
martedì 24 maggio 2016
Smettere di gonfiore - pulire il colon! - Bellezza e rimedi
Smettere di gonfiore - pulire il colon! - Bellezza e rimedi
consigliato i semi di lino x un periodo .pulisce lo stomaco ,da eventuali residui.ed aiuta alla prevenzione di malattie anche gravi ,per residui intestinali che creano problemi alla mucosa intestinale e rendono pesante lo stomaco e gonfio.
consigliato i semi di lino x un periodo .pulisce lo stomaco ,da eventuali residui.ed aiuta alla prevenzione di malattie anche gravi ,per residui intestinali che creano problemi alla mucosa intestinale e rendono pesante lo stomaco e gonfio.
Cosa succede con il tuo corpo se si mangia almeno un uovo al giorno - Bellezza e rimedi
Cosa succede con il tuo corpo se si mangia almeno un uovo al giorno - Bellezza e rimedi
teoricamente no fanno male anzi ... sono quasi indispensabuili x diabetici.da evitare
teoricamente no fanno male anzi ... sono quasi indispensabuili x diabetici.da evitare
giovedì 12 maggio 2016
lunedì 18 aprile 2016
martedì 12 aprile 2016
martedì 22 marzo 2016
martedì 23 febbraio 2016
Il presente e il futuro dell’Indoor Cycling
Nel 1991 nasceva un programma di allenamento rivoluzionario, destinato a cambiare i destini delle palestre di tutto il mondo: lo Spinning®, ideato dal ciclista e atleta Johnny Goldberg (Johnny G). Si trattava di una modalità nuova ed efficace di allenarsi utilizzando una bike stazionaria. Una modalità che non preparava solamente il fisico ma anche la mente, attraverso un’esperienza forte, che richiedeva concentrazione, impegno, motivazione. LoSpinning® program ebbe un impatto e una diffusione straordinari, prima in America, e via via nel resto del mondo. Ciò che convinse ed entusiasmò gli operatori e gli utenti del fitness fu soprattutto la filosofia del programma, che mirava a creare uno stile di vita, ad accrescere il benessere fisico e mentale dei partecipanti. Johnny G disegnò anche il prototipo di quella che sarebbe diventata la prima bici da indoor progettata ad hoc per lo Spinning®: semplice, affidabile, regolabile nella sella e nel manubrio. La prima azienda a produrre e commercializzare sia le bike che il programma fu la Mad Dogg Athletics, fondata dallo stesso Johnny Goldberg e dal suo allievo John Baudhuin. Successivamente, le bike e l’allenamento di Johnny G raggiunsero le palestre di tutto il mondo. E per tanti anni hanno rappresentato uno dei corsi più interessanti e appassionanti del settore fitness, coinvolgendo migliaia di appassionati e fedelissimi. Oggi lo #Spinning® è praticato in oltre 80 paesi e sono stati formati istruttori certificati che parlano 25 lingue diverse. Nel corso del tempo, sono nati altri programmi di indoor cycling che hanno tratto ispirazione dalla disciplina creata da Johnny G e dalla sua bicicletta. Alcuni hanno avuto successo, altri meno. Tutt’oggi la concorrenza rimane alta e agguerrita, seppure il metodo abbia dovuto fronteggiare l’avvento di tantissimi altri programmi e lezioni di fitness differenti.
giovedì 18 febbraio 2016
martedì 16 febbraio 2016
venerdì 12 febbraio 2016
mercoledì 10 febbraio 2016
Pino Maddaloni il judo .ma no solo ,nel judo da mie esperienze
Grandi emozioni Italia che vuole ma no puo' anche nello sport .la ns politica ,ci sgambetta
Pino Maddaloni Tecnico nazionale judo si ritira perche' il coni contro a portare 4 atleti in meno alle olimpiadi ,Lo credo mio fratello batteva nella lotta l'atleta delle fiamme oro che ovviamente a perso anche alle olimpiadi . mio fratello ha vinto i mondiali militari dopo pochi anni ,nella squadra dei militari vi erano atleti tecnicamenti zero rispetto a me ,be questo e' il ns sport ,la ns italia che perde
Pino Maddaloni Tecnico nazionale judo si ritira perche' il coni contro a portare 4 atleti in meno alle olimpiadi ,Lo credo mio fratello batteva nella lotta l'atleta delle fiamme oro che ovviamente a perso anche alle olimpiadi . mio fratello ha vinto i mondiali militari dopo pochi anni ,nella squadra dei militari vi erano atleti tecnicamenti zero rispetto a me ,be questo e' il ns sport ,la ns italia che perde
domenica 31 gennaio 2016
giovedì 21 gennaio 2016
bimbo in allenamento ,in parete
Bambino in salita di parete.
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bellissimo
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