lunedì 28 aprile 2014

Esempio di allenamento funzionalissimo

Ottimi atleti ,.grandi .questo e' il vero allenamento che piace ,alzarsi con il proprio corpo ,no serve alzare 100 kg .e no riuscire ad alzarsi ,ovvio meglio tt e' due i casi ,credo sn rari per certezza .solo coloro che iniziano in allenamenti simili possono riuscire in tt e 2


http://youtu.be/76rv0uqlwGs

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